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2024年4月23日火曜日

4/23\朝活バランスボール部1002*楽しみがあれば💛というわけでGWの予定2)/

 「朝活バランスボール部」4月コース17日(通算1002回)目でした☆ゆうちゃんの点呼で23名で弾みました!週末朝活1000回記念MEETUPの遠征組も全員帰宅して、いつものお部屋からzoomをつなぎ、いよいよ日常な朝💛使い果たした徳(笑)を貯金&貯徳すべく、またも日々早起きして弾みます~!あ、徳が積めるだけじゃなく、健康にもなりますよ💛

まだまだ語り足りない&聴き足りないということでゆうちゃんからは「GWの予定教えて!Part2」点呼でした!
◍そろそろ夏時間に変更。今から鳥を見に外に出る
◍お知らせが届いて判明、子どもの部活でGW埋まってる
◍4日間子どものサッカー、カレー会では子ども達だけで飯盒炊飯なのでスリリングな展開に
◍ムーミンパーク予定が、夫の足骨折判明で予定変更か
◍実家に帰省
◍仕事は休めることになったけれど5/2に授業参観が💦
◍5/1はSixTONES結成10周年!だけどLIVE終えて現実に戻って娘の部活
◍前職の人と飲み会
◍10年以上使ったソファーを捨てるので、子どもがいない合い間に夫と断捨離
◍ボール膨らませたよ(1000回記念でボール持参組)、義実家にて潮干狩り
◍ボールの空気追加したよー。京都に帰省&親戚で奈良旅行
◍adoのライブとFC東京観戦
◍渓谷行き&子ども部屋整理
◍フミヤコンサート
◍初USJと河口湖
◍GWないけれど(タイ)、5月に3日間祝日が!
◍GWないけれど(アメリカ)、コーラスグループのコンサート用に暗記
◍サッカー引率&バイト
◍ピアノ発表会 
すっかりGWも授業が当たり前の日常です!長期休みや遠出はできないけれど、その分子どもが学校に行っている間に部屋の大掃除とか自分時間っていう活用もできるよね☆徳も積めそうだし💛
まだまだ引っ張る1000回MEETUPネタ!打ち上げで「何かしゃべってください」と依頼を受けたのですが、早く飲みたい&その後どうなるかわからないので、真っ先に乾杯の音頭に立候補☆ドレスコードの赤いはっぴはきむきむのワークショップで作ったもの!

 


🔴産後ケア教室(大泉学園6月コース)🔴
6/5,12,19,26(水)10:00-12:00 2023/11/29以降生まれのお子様4回通して同伴可能
【詳細】
【お申し込みフォーム】
🔴単発講座・イベント🔴
5/8(水)14:00-15:00 松が丘助産院バランスボール 

▼朝活バランスボール部Facebookページ▼
▼朝活バランスボール部Instagram▼
🔴オンラインバランススボール🔴
おうちでバランスボール&骨盤ケア ご希望日時で開催します
【上記講座のお申込み】Facebook他SNSでつながりのある方はメッセンジャー(DM)でお申込み可能です。
https://airrsv.net/shimang/calendar

2024年4月22日月曜日

4/22\朝活バランスボール部1001*浮かれた後も粛々とGW予定立ててます/

朝活バランスボール部」4月コース16日(通算1001回)目でした☆けいちゃんの点呼で25名で弾みました!1000回開催を祝して大集合&大騒ぎ(笑)した後も、粛々と起きて弾む…それが朝活母バランスボーラーです(`・ω・´)点呼で声を出してみると、声が枯れている部員もwまずはお大事に☆そして次回を待ち望みながら日常も愛おしみましょう!

気づけばGWも目前👀ということで、けいちゃんからは「教えて!GWの予定」点呼でした☆
◍初めて家族でキャンプチャレンジ!
◍地元で物々交換イベント
◍混雑おそれて近場キャンプと都立公園
◍GW中日1,2で仕事復帰!残りで自分実家に
◍シフト勤務なので、近場対話サロン仲間のオペラシアターが近く公演なので観に行く
◍飯能のムーミンパークに行ってみたい
◍シフト勤務でいつ休みかわからない状態
◍前半子どもの舞台、後半は1000回シェアリングで確認したマイナスイオン不足補うため滝ツアー予約した
◍後半は一人時間が取れそう
◍講座運営と鳥🐦
◍息子がベイブレードにハマっているので試合に
◍子どもが好きなAdoのLIVE当たったので付き添うけれどついていけるか
◍恒例の実家でゴロゴロ
◍バンコクはGW全部学校もあるみたいなので14時までの自分時間を楽しむ
◍京都帰省そこから日帰り奈良温泉&大仏
◍学校も休んで箱根に行く予定、情報あったら教えて
◍毎年恒例次女ピアノ発表会
◍ドームLIVEで徳を使い果たしたので、お片付けなどして徳を積みなおしたい
◍佐渡ヶ島に家族旅行
◍恒例の那須別荘
楽しいこと盛りだくさんな4月の朝活バランスボール部ゆえにGWの存在、しかも間近というのをすっかり失念💛なんだか得した気分です!遠出したり近場で過ごしたり鳥見たり、滝見たり、徳を積んだり(笑)!我が家は今年も受験生がいるので、近場に行ったり朝活仲間とともに徳を積んで合格祈願(←)してみます!

↑朝活色紙こんな感じ!みんなで集まった時はもちろん、地方遠征あやこさんがアチコチに運んでくれたので驚きの名前も💛嬉しいな~!



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2024年4月21日日曜日

\朝活バランスボール部1000回&4周年記念MEET UP@晴海/

 2020年4月10日緊急事態宣言をうけ始まった「朝活バランスボール部」は4周年&1000回開催いたしましたーー!ということでまたも部員有志みずから色々企画をたてて記念MEET UP@晴海が開催されました☆

なにかというとステッカーを作ってくれちゃう朝活部員💛最高でっす!

まずは朝活バランスボール部ということでバランスボールで弾みましたよ~!!前半部分をまるっと朝活バランスボール部から生まれた(!)インストラクターさおりんにお願いしました!
総勢20名で弾める喜び!!毎朝画面越しに会えるけれど、3Dで空気感まで感じられるのがたまらない!
バランスボールに関して、厳しいことを言わせていただきました(笑)が、嘘です!みなさん本当に上手くてびっくりですよ☆
みんなしゃべりたくてたまらないし、全員に言葉を発して、聴いてほしいということでシェアリングも!
20人で作る輪の大きさ!

そしてそして本チャン打ち上げ🔴わーい!インド人がお出迎え!?←違うwww
総勢27名!?そしてアフロ所有率の高さ(笑)!!ドレスコード赤です!
記念色紙もいただきました~!!

参加申し込み投稿を見ていてびっくり「あれ?北海道の○○?」そんなん1次会で終えるわけにはいかない!

ということで打ち上げ会場と宿泊場所の中間点銀座でしっぽり2次会。部員佳恵さん(ちなみに佳恵さんも茨城在住!)のご友人の小料理屋…憧れていたんですよねーーー!通常土曜日は営業されていないんですが、5,6人集まれば…あつまるかなー不安がっていたら…。


総勢18名の2次会(笑)!まだまだ小さいお子さんもいらっしゃる朝活部員…そうは言ってもお子さんの体調不良などもあるし、夜20時に銀座なんて…と思っていたら誰一人キャンセル無いどころか、どうしても参加したいと追加までw!
銀座の小料理屋で安心して飲めるなんて、最高!いいお店知っちゃいました💛銀座で一緒に飲みましょうー!

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2024年4月19日金曜日

4/19\朝活バランスボール部㊗1000*泣いて笑って弾んで㊗1000回/

朝活バランスボール部」4月コース15日(通算1000回)目でした☆よねちゃんの点呼で30名で弾みました! よくぞよくぞたどり着いた金曜日!よくぞよくぞよくぞたどり着いた1000回!ということで「よく金&よく千㊗」早朝5時半からお祝いの朝活バランスボール部でした☆恒例お祝い壁紙をたまちゃんが作ってくれました💛

1000回も続いているお稽古、運動、勉強…なんでもって、あります!?中々ないですよね!一人だったら続かないことを、仲間がいれば続けられるというのを証明した朝活バランスボール部!
点呼も自ら祝っちゃいます🔴
こちらもオンラインだからこそのゆっきー発案マステでお祝い(笑)!Tシャツも瞬時にお祝いグッズになるよ☆そしてうちわ作りが板についてきているゆっきーw
こんなお祝いも超カワイイ!赤丸を見るとバランスボールにしか見えないあなたは朝活バランスボール部へどうぞ!!
なんと1000回を祝して朝活有名人が祝電ビデオレター!最高過ぎる1000回でした!まだまだ弾む母たちです!





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2024年4月18日木曜日

4/18\朝活バランスボール部999*朝活母たちの歯磨き事情/

朝活バランスボール部」4月コース14日(通算999回)目でした☆けいこちゃんの点呼で27名で弾みました! #うちで踊ろう はゆうちゃんが担当してくれました!なんと999回!ゾロ目で大興奮する朝活メンバーですし、久しぶりに27名もの参加!でしたが大騒ぎしないのは大人になったから!…ではなくてw、明日の1000回を控えているからです☆裸足でおこなうバランスボールなので、春、初夏を足先から感じます!床が冷たくない!人より一足先に季節を感じられるのも朝活バランスボール部です!

本日4/18は「良い歯の日」ということでけいこちゃんから「どんな歯磨き使っていますか?」点呼でした☆
◍ねんどの歯磨き
◍液体歯磨き
◍電動歯ブラシ用の研磨剤が入っていないor少なめのもの!←食いつくみんなw
◍シュミテクト(多数):子ども達が嫌がって若いの(笑)を要求される、色々種類があってプレミアムのを、歯周病ケア
◍ソルティー歯磨き粉:切らした時に、昔ながらの塩でチャレンジしたら苦行だった 
◍こだわりなし!(多数)
◍ライオンチェックアップ:フッ素たくさん入っていて歯医者さんにすすめられた
◍石鹸歯磨き(多数)
◍歯茎が腫れないようにね!!
◍クリニカ(多数):フッ素の配合量いいよと言われた
◍フロスも使ってる
◍クリアクリーン
◍生薬の恵み
◍パックス
◍使わない派
◍子ども、夫、それぞれ派も多数
歯磨き粉一つとっても色々勉強になるし、家族の様子が見えてくる!ネットの口コミサイトより面白い~💛ホントーに歯って大事!乳歯の期間にくらべて、大人の歯との付き合いの長いこと長いこと!食べるの大好きだからこそ、一生自分で噛んで食べられるよう大切にしてまいりましょう!
【沖縄フラ記録】沖縄校の「なんでも自ら作る」スピリットに則り、ココ(髪飾り)もみんなで自作🌺レクチャーを受けながら、苦戦しながらなんとか作りました!



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2024年4月17日水曜日

4/17\朝活バランスボール部998*朝活母たちのジェットコースター事情/

朝活バランスボール部」4月コース13日(通算998回)目でした☆たまちゃんの点呼で24名で弾みました!沖縄から帰宅して満員電車に乗るのがすっかり辛くなった💦昨日でしたが、家族とワイワイ食べるご飯も楽しいし、電車でアチコチ行ける便利さ、見たい映画がたくさん見れる東京…とりあえずそれぞれ楽しみたい!そして楽しむためにも体力つけてまいります☆

本日はジェットコースターが好き過ぎてスペースマウンテン休業前に苦手な子ども達も乗せてめちゃ泣かれたというたまちゃんから「ジェットコースター好きですか?」点呼でした☆
☆「大好き!けれど大人になって最近苦手になってきた」派が圧倒的多数!
☆ジェットコースターだと景色もいい、高いところが気持ちいい
☆大好きだけれど子どもが乗れないor夫が乗れない(自分でコントロールできないので)…から残念
☆無理矢理乗せて友達が具合悪くなって…も複数
☆好きでも嫌いでもない。興味ないずっと乗ってない
☆なるべく乗らない人生(DLのは世界観あるからOK)、花屋敷のは大丈夫かと思いきや民家スレスレでひやっと
☆乗れるけれど酔っちゃうのでビジュアル系(ハリーポッターのとか)は無理
☆大好き!フジヤマのの構成がが好きすぎて泣いた!身長制限があってまだ行ってないけれどそろそろ
☆大好きだけど足がついてないのは怖い
乗り物一つとっても、好き、嫌い、苦手、好きだったけれど年とともに…、○○なら好き…等々個性が出てきて面白い!子どもが生まれてより一層楽しめると思っていた遊園地も身長制限や好みがあるとは!!でも、だからこそ楽しめる工夫もたくさん!我が家もご多分に漏れず、子ども達が怖いもの大丈夫になってきたので、得意派&苦手派に分かれて行動もできて楽しいです☆…って、友達優先で中々一緒に行ってくれないんですが💦
【沖縄フラ記録】沖縄校の「なんでも自ら作る」スピリットが本当に素敵でした!こちらはお花で作られた看板☆


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2024年4月16日火曜日

4/16\朝活バランスボール部997*朝活母たちの学び欲/

 「朝活バランスボール部」4月コース12日(通算997回)目でした☆あずさちゃんの点呼で21名で弾みました!日曜日はフラの沖縄校のホイケ(発表会)があり、同じクラスのフラシスター達と一緒に沖縄へ!5人一部屋の和室ということで完全な大人の修学旅行!珍道中(!)を小出しに記録していきたいです。…そんなわけで昨日はさおりんが代講してくれました☆安心して任せられる人、一緒に盛り上げてくれる仲間たちがいる安心感💛そして帰って来れる場がある喜び💛やっぱり朝活バランスボール部はいいな~!

本日あずさちゃんからは「これから学びたい、身につけたいことは?」点呼でした!
◍英語:4票!朝活バランスボールの前に朝活英語も続けている!海外からいらしたマドレボニータのチャリティーランナーとお話したい!
◍仕事覚えたい!:今日から新職場なので!
◍視覚障害の方がいる職場なので視覚障害の方のサポートできる資格取りたい
◍コーチング:受けて良かったので自分もとりたい
◍AWS認定資格:勉強着手できてないけれど💦上位を取りたい
◍ファイナンシャルプランナー:朝活仲間がとったのをみて
◍宅建:ファイナンシャルプランナーの勉強と被っているところあるので
◍マカトンサイン:障害のある人とコミュニケーション取る方法!学びたい
◍書道:子ども達に習わせてて羨ましい
◍追加のお仕事!
◍マネージメント力!職場の管理しなくちゃいけない立場に
◍寛容さ
◍AI…職場で言われても全くわからず
ショッピファイ(ECサイトを開設できる、マルチチャネルコマースプラットフォーム)
◍星読み
◍サッカー少年団運営用にインスタ投稿
未知の世界、勉強もあって面白い~!自分だけだと知らない世界ものぞけるし、朝活点呼で宣言するとお尻に火がつく効果もあります🔥私はフラのホイケを観るたびにカヒコ(古典)を再開したいな~と思いつつ、これ以上時間がない💦もうすこーし先のお楽しみにとっておきます。



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